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    寒冷季節(jié)里，許多朋友的慢性咽炎會(huì)不時(shí)發(fā)作，這樣的慢性疾病一般難以治愈，所以預(yù)防其發(fā)作和加重顯得尤為重要。ELISA試劑盒
   慢性咽炎為咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性慢性炎癥，為上呼吸道慢性炎癥的一部分。常見(jiàn)于成年人，急性咽炎反復(fù)發(fā)作者；各種鼻病（鼻竇炎、鼻炎）及呼吸道慢性炎癥，長(zhǎng)期張口呼吸者；或有慢性扁桃體炎、牙周炎者；長(zhǎng)期煙酒過(guò)度、進(jìn)食辛辣、暴露于粉塵，污染空氣者；用聲過(guò)度的歌手、教師等；以及患有貧血、消化不良等疾病者。ELISA試劑盒
   平時(shí)要戒煙酒，作息時(shí)間要規(guī)律；寒冷季節(jié)注意防寒保暖，預(yù)防感冒，但也不可穿得太厚實(shí)影響活動(dòng)；大風(fēng)霧霾天氣，出門(mén)時(shí)可使用棉質(zhì)口罩，減少污染空氣對(duì)呼吸道刺激，尤其化工廠(chǎng)、面粉廠(chǎng)等工人應(yīng)做好職業(yè)防護(hù)；廚房居室應(yīng)注意通風(fēng)或裝置脫排油煙機(jī)，以保持室內(nèi)空氣新鮮、溫度適宜，有一定濕度；常消毒、打掃減少粉塵、花粉等消滅過(guò)敏源；禁忌寒冷刺激的食物，推薦清淡飲食，可多食用富含維生素C的新鮮水果如：橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋(píng)果等；可以飲用蜂蜜水、橘子汁、雪梨湯，也可以多飲茶。ELISA試劑盒